要说我为变美，做过最多的尽力是什么，那必定是花好几万来补胶原蛋白和葡萄籽了，尽管没有说必定有作用，可是他人有的，我也必定要有，哈哈哈，~市面上胶原蛋白的产品形形色色，选择的时分肯定要慎重！选择胶原蛋白，一般我会先侧重重视成分。由于产品好坏伪劣，成分表一看即知。然后是分子巨细，胶原蛋白的分子越小越贵，越简单吸收。最终便是性价比，含量高的都比较贵，可是也有贵的胶原蛋白含量却不高。

  可是，在一些特别情况下，比方营养不良、患病（皮肤病、烧伤）时分，会有用；还有便是，直接用在皮肤上。有两种方法：

  一是直接注入皮下。原理相似隆鼻丰胸，填充在皮肤层间，在视觉上到达丰满水嫩、消弭皱纹的作用；

  胶原蛋白弥补量咱们各有己见，许多网上说5g，乃至说10g，十分夸大，都是销售商为了误导顾客，通过许多专家评测，都是以为每天人只需要弥补2-3g胶原蛋白，多了也是吸收不了，而且主张是长时间服用作用大于时断时续或者是一次性弥补很多的胶原蛋白。

  卖点：深海鳕鱼来历,500D小分子胶原,吸收快成分：海洋低聚肽，鱼胶原蛋白肽、100mg弹性蛋白食用：粉剂,用水冲泡用量：每日一袋（4900mg胶原蛋白+100mg弹性蛋白），188元盒 /25包日本钱：7.5元/日

  运用Peptan的出产企业Rousselot（罗赛洛）胶原蛋白肽，卡歌在国外院线做美颜是十分知名的，科研和技能比较有优势，卡歌说：咱们做的顾客实验发现：咱们3g比较他人家5g一般胶原蛋白，我的产品让受试者感到更为水嫩，作用更好。十分引荐。

  成分：HTC胶原蛋白,苹果多酚粉末,维生素C,维生素E,辅酶Q10,神经酰胺,透明质酸

  HTC胶原蛋白，每支含2.6克，价格十分也是很高。仍是十分贵的。有钱人喝的

  廉价，质料里边除了胶原蛋白也没有其他，尽管不知道是什么胶原，是鱼胶原仍是骨胶原或者是其他，可是胶原无增加。分子量也小，份量也足，引荐。

  卖点：法国进口Peptan胶原蛋白成分：水、胶原蛋白肽、赤藓糖醇、苹果果汁粉、水蜜桃果汁粉、柠檬酸、L-苹果酸、柠檬酸钠、酵母提取物、食用香精食用：饮料，每日1瓶用量：每日1瓶 （5000mg胶原蛋白）日本钱：每瓶15.5元，155元/盒

  运用Peptan的出产企业Rousselot（罗赛洛），是全球最大的明胶出产企业.Peptan胶原蛋白有安稳的出产的根本工艺和临床实验数据。

  用了赤藓糖醇来做甜味剂，热量只要蔗糖的十分之一，甜度也低，比较清口，也能看出配方工程师的小心计啊。除了食用香精，配方上仍是引荐

  便是贵。产品许多人介绍买，感觉应该不错，可是比较贵，假如喝得起，尽管是液体，没有粉剂含量高。可是喝的是质量，喝的是品尝和身份嘛，个人感觉作用应该也不错。

  有人以为，液体方式的比粉状的吸收更好，但其实吸收率跟形状无关这么贵为什么咱们还愿意买呢？买的是日子质量吧。

  不过，这样的产品却是有一个长处，把蓝莓也放在配方里，口感好，闺蜜等都喜爱喝。一般

  卖点：网红,澳洲进口,血橙，听着就很高端成分：无水二氧化硅胶体,血橙提取物,维生素C食用：口服液用量：每日10ml日本钱：每日2.44元（含税）

  竟然不含胶原蛋白！竟然还许多人买，表明现在有钱人真多，我对配方中高含量的二氧化硅(每日用量折算硅含量164mg)表明忧虑，二氧化硅其实便是石头和沙子的主要成分。

  正常饮食，谷物和新鲜蔬菜都能够给咱们供给满足的硅了(20-50mg)，长时间服用硅含量这么高的产品,对身体有什么影响很难判别;特备是有肾脏疾病的小伙伴，最好在服用前请咨询医师。

  别的，人家在说明书上也说了，本产品不能代替平衡的膳食。只要维生素C，没有组成胶原蛋白的氨基酸，或许仍是白费。

  产品中含有防腐剂苯甲酸钠，这是种能够安全运用的食物增加剂，无需忧虑。不太引荐

  卖点：含量高，含维生素C,E成分：胶原蛋白、维生素C，维生素E，锌，铜，等

  大牌子，含量超高，价格贵，而且有维生素C+维生素E，可是这样的产品不是纯的胶原蛋白。每天吃11g，日花费就11.3元，的确贵，胶原蛋白食用量远超日引荐含量2500-3000mg含量，含量太高也欠好，且含铜重金属，含量还不低，不合适长时间服用。引荐程度一般。

  卖点：廉价，买就送,送这送那送一堆成分：水、鱼胶原蛋白肽、赤藓糖醇、百香果浓缩汁、鲤鱼弹性蛋白肽.氨基丁酸、维生素C等食用：饮料,用水冲泡用量：5000mg胶原蛋白/日日本钱：8.4元/每日

  廉价，有五个女博士噱头，广告挺多，被曝光过，不知道为何销量挺高的，横竖我看了日本弹性蛋白就不敢吃了（日本最近在排放核废水我是有点忧虑），配方还有甜菊糖苷致癌物（多国禁用），食用香精也是尽量少用！广告多，合适新手闭眼入.横竖我是不引荐。